ティートゥリーのマスクスプレー
風邪やインフルエンザが流行っていますね。
アロマで風邪対策♡
大好きなアロマやハーブを使って
快適に過ごしたいと思い
「ティートゥリーのマスクスプレー」
を作りました。
マスクに数回スプレーすると
抗菌するほかに、気分もリフレッシュ♪
マスク以外に、お部屋にも
シュシュッと使える万能スプレーです。
今回は、呼吸器感染予防と殺菌作用に
期待が高い精油をブレンドしました。
レシピを紹介しますね♡
◆材料
- 精油…計6滴
ティートゥリー… 2滴
レモン(※ベルガプテンフリー)…2滴
ラベンサラ…2滴
- 精製水…25ml
- 無水エタノール…5ml
- ガラスビーカー…30ml
- プラスチックビーカー…10ml
- かくはん棒
- スポイト
- アトマイザーポリ容器(50ml)…1つ
ガラス容器でもいいですが、今回は
持ち運びしたいので軽くて割れにくい
ポリ容器にしました。
*アロマを楽しむときに気を付けたいこと
柑橘系精油には光毒性のある
ベルガプテンが含まれています。
光毒性とは、太陽の紫外線を受けると
皮膚が日焼けして、火傷のような状態
になる毒性をいいます。
ベルガプテンを含む代表的な精油は
ベルガモット、レモン、グレープフルーツ
などがあります。
これらを使用した際には日光に直接
当たる部分への使用は避けるなど、
なるべくお肌を紫外線にさらさない
ことが大切です。
私はベルガプテンが取り除かれている
ベルガプテンフリー※を使用しています。
フリーなら気にしなくてOKだから♡
◆作り方
①プラスチックビーカー(10ml)で
無水エタノールを5mlを計ります。
②①をガラスビーカー(30ml)に移し、
精油3種、計6滴を入れて、かくはん棒で
よく混ぜる。
③②に精製水を25ml(30mlの目盛りまで)
入れて、かくはん棒でよく混ぜる。
化学反応で白く濁って、少し温かく
なりますが、すぐ冷めるから大丈夫。
④アトマイザーポリ容器に移したら完成。
*注意点
・肌に当たる場合は、1%濃度で作成すること。
・直射日光、湿気を避けて、冷暗所で保存する。
・アルコールが含まれているので、
火の近くや暑い場所に置いておかないように注意する。
◆使い方
よく振ったあと、マスクにスプレーします。
お肌が敏感な人は、マスクの外側だけに
スプレーしてくださいね。
ふわっと爽やかでやさしい香りに包まれますよ♡
もし、濃度が濃いと感じる場合は
精製水で薄めてください。
※2週間ほどで使い切りましょう♪
*使用した精油
・ティートゥリー
さっぱりとしたフレッシュで
鋭い感じの香り。
ティートゥリーは、オーストラリアの
先住民アボリジニがティートゥリーの
木の葉を煎じて飲み
風邪や咳、傷や感染症などを治す
応急薬に用いていたことから
ティートゥリー Tea Tree
という名前になったそうです。
免疫力を高めて、強力な殺菌、
抗ウイルス、抗真菌作用を発揮する
万能精油です。
・レモン(ベルガプテンフリー)
酸味のある爽やかでフレッシュな香り。
強力な抗ウイルス作用で風邪や
インフルエンザなど発熱を伴う感染症に
効果を発揮してくれる他、免疫力を向上
させる効果も期待できます。
・ラベンサラ
ウッディーで甘さがあるけど
少しスパイシーな香り。
風邪やインフルエンザなどの感染症を
予防して免疫力を向上させたり
筋肉のコリをほぐして痛みをやわらげる
働きも期待できるという万能精油。
*他にオススメの精油
・ユーカリ
・ラベンダー
・ペパーミント
香りに包まれながら風邪予防♪
帰宅の際にはキチンと、うがい手洗いも
ちゃんと心掛けましょうね♡